"Agri-doce"

Ontem depois do banho resolvi não vestir as meias de contenção, ou seja, passar umas horitas de perna ao léu e dormir assim...

Foi bom, sabe bem, mas é preciso ter muito cuidado, qualquer movimento mais brusco magoa e as pernas parecem mesmo muito flácidas ou seja, ao andar sentia aquilo "badong badong". Mesmo assim foi um alívio estar sem as meias.

Pele a mais...

Mas as massagens resultam! Tinha caroços provocados pelo líquido e um bom inchaço, que já desapareceram quase todos.

3 semanas depois

As incisões para a lipo. Joelhos redondinhos! As minhas pernas gordas, mas bem melhores. Muito músculo mas pouca banha, agora... Ciao bossas!

Duas semanas depois

Precisamente 2 semanas após a cirurgia já iniciei as massagens e já ando a mostrar as pernas a toda a gente.

As nódoas negras já estão mais esbatidas, na sua maioria em tons esverdeados.
As incisões estão fechadas sem problemas.
A pele apesar de um pouco flácida e meio engelhada já está com melhor aspecto e espero que as massagens ajudem não só a eliminar o líquido que ainda está na zona operada como a tonificar a pele.

Na primeira massagem estava cheia de medo, pensava que ia doer muito, mas a verdade é que em vez de dores só senti alívio e soube-me muito bem, saí de lá com muito mais facilidade em andar.

E ontem fiz elíptica pela primeira vez, consegui fazer 20 minutos (equivale a 200kcal), ainda muito longe dos tempos que fazia (mais de uma hora), mas soube bem, o corpo pedia mais mas as pernas não deixaram.